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母乳的营养跟母亲的体质有关系吗?

2021-01-15 09:19:10

南充催乳师指出:无论母亲的体质如何,她的乳汁基本能满足宝宝的营养需求。每一位妈妈的乳汁质地、颜色都会略有不同,这是正常的,与妈妈日常的饮食习惯一样,妈妈也不需要和别人比较。


母乳初乳后,过量的母乳会慢慢成熟,成熟的母乳成分能给宝宝更多的营养。


母乳的神奇之处在于,母乳的成分可以根据宝宝的年龄而改变。


而且,母乳6个月后不会变稀,母乳中的脂肪含量会动态调整。


母乳


以前面的母乳和后面的母乳为例。后面的母乳奶的脂肪含量是前奶的1.5-3倍。它看起来比较厚,但奶的蛋白质含量不如前面的母乳。


另外,一天中,母乳中的脂肪含量也会随着哺乳次数的变化而变化;随着哺乳期的持续,母乳中的总脂肪含量会略有增加。


从母亲生完宝宝后开始分泌初乳,到宝宝成长过程中随之而来的过渡乳和成熟乳,每个阶段的乳汁都不尽相同,甚至每天哺乳期母亲的乳汁成分也会有不同程度的差异。


研究发现,哺乳期母亲生病时,为了增强宝宝的抵抗力,母乳中的抗体含量会比平时高得多。


所以我们的母乳非常“聪明”,会根据宝宝的生长状况和妈妈的身体状况进行调整,从而成为宝宝适合的。


母乳的营养来源于母亲体内储存的营养。如果母亲身体虚弱,想要母乳喂养,请确保她有均衡的饮食、适当的运动、良好的情绪和健康的生活方式。


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